こんにちは、なごや社会福祉士事務所の行成です。

Amazonのkindleで本を出版しましたのでそのお知らせです。

この本は「これがうつに効く」という内容でもなければ、「うつが治った」という本でもありません。

うつ病(双極性障害)を患っている当事者が、同じうつ病を患っている仲間に「あなたはひとりじゃない」 というメッセージを含んだ本になります。

今まさにうつで苦しんでいる人10人が力を合わせて書いた本です。

なお、著者の江夏亜希さんは「うつサバイバーからの手紙」というkindle本も出版されています。

こちらはうつになっていない健常者の方に向けて、うつ病を患っている江夏さんからのメッセージになります。

うつ病の方、うつ病に興味のある方はぜひご一読ください。

Amazon unlimitedですと、無料で読むことができます。